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Frango Desfiado Cremoso: Simples, Fácil e Saudável

Redação BC NotíciasPor Redação BC Notícias
18 de novembro de 2024
Foto: BC Notícias

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Se você busca uma receita prática, saborosa e cheia de aconchego, este Frango Desfiado Cremoso é a escolha perfeita! Com poucos ingredientes e um preparo simples, o prato ganha um toque especial de cremosidade e um tom levemente alaranjado graças à cenoura. Ideal para acompanhar arroz, purês ou ser usado como recheio de tortas e panquecas. Prepare-se para uma explosão de sabor caseiro que vai conquistar todos à mesa!

Ingredientes:

  • 1 kg de peito de frango
  • 1 tomate
  • 1/2 cebola
  • 1/2 cenoura
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 2 copos de água
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • cheiro verde picado a gosto

Modo de preparo:

  1. Refogue o frango:
    Em uma panela de pressão, aqueça o azeite e doure levemente os peitos de frango temperados com sal e pimenta-do-reino.
  2. Adicione os ingredientes:
    Acrescente a cebola, a cenoura, o tomate e a água. Tampe a panela e cozinhe por 10 minutos após pegar pressão.
  3. Separe os ingredientes:
    Após sair a pressão, retire o tomate, a cenoura e a cebola da panela. Reserve um pouco do caldo.
  4. Prepare o creme:
    Coloque o tomate, a cenoura, a cebola e um pouco do caldo no liquidificador. Bata até formar um creme homogêneo. Reserve.
  5. Desfie o frango:
    Retire a água restante da panela e desfie o frango diretamente nela, usando a técnica que preferir:

    • Garfo: Puxe as fibras do frango com dois garfos.
    • Batedeira: Bata rapidamente em velocidade baixa.
    • Sacudindo a panela: Feche a panela e sacuda vigorosamente por alguns segundos.
  6. Finalize:
    Volte o creme batido para a panela com o frango desfiado. Acrescente o cheiro verde e misture bem.
Redação BC Notícias

Redação BC Notícias

As informações publicadas são apuradas e redigidas pela Redação BC Notícias, que mantém o compromisso com a ética jornalística e a comunidade local. Jornalista responsável: Luís Gustavo Silva Solbas – MTB 6335/SC.

Tags: Frango CremosoFrango DesfiadoReceita Fácil

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