quinta-feira, 4 junho, 2026
BC Notícias
No Result
View All Result
  • Início
  • Cidade
    • Balneário Camboriú
    • Barra Velha
    • Blumenau
    • Bombinhas
    • Brusque
    • Camboriú
    • Florianópolis
    • Gaspar
    • Itajaí
    • Itapema
    • Navegantes
    • Penha
    • Piçarras
    • Porto Belo
    • Tijucas
  • Plantão Policial
  • Eventos
  • Saúde
  • Cultura
  • Política
  • Empregos
  • Esportes
  • Publicações Legais
BC Notícias
  • Início
  • Cidade
    • Balneário Camboriú
    • Barra Velha
    • Blumenau
    • Bombinhas
    • Brusque
    • Camboriú
    • Florianópolis
    • Gaspar
    • Itajaí
    • Itapema
    • Navegantes
    • Penha
    • Piçarras
    • Porto Belo
    • Tijucas
  • Plantão Policial
  • Eventos
  • Saúde
  • Cultura
  • Política
  • Empregos
  • Esportes
  • Publicações Legais
BC Notícias
No Result
View All Result
Início Receitas Pães

Pão de frango fit: sem farinha, rico em proteína e muito fácil

Redação BC NotíciasPor Redação BC Notícias
9 de abril de 2025
Imagem: BC Notícias

Imagem: BC Notícias

334
COMPARTILHAMENTOS
2.6k
Visualizações
CompartilharEnviar no Whats

Se você está procurando uma opção leve, sem glúten e cheia de sabor, esse pão de frango sem farinha vai te surpreender! Com poucos ingredientes e muito fácil de preparar, ele é perfeito para o lanche da tarde ou até como uma refeição rápida. A combinação de ovos, frango desfiado e queijo parmesão deixa a massa macia e saborosa. E o melhor: sem complicação!

publicidade

Ingredientes

  • 200g de filé de peito de frango cozido e temperado (desfiado ou em cubos)

  • 4 ovos

  • 50g de queijo parmesão ralado

  • 1/2 cebola picada

  • Orégano a gosto

  • Cheiro-verde a gosto

  • 1 colher (sopa) de fermento em pó


Modo de Preparo

  • No liquidificador, coloque os ovos, a cebola, o queijo parmesão e o frango cozido. Bata até formar uma massa homogênea.

  • Acrescente o orégano, o cheiro-verde e o fermento. Bata rapidamente apenas para misturar.

  • Despeje a massa em uma forma untada (pode ser de bolo inglês ou uma travessa pequena).

  • Leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 25 a 30 minutos, ou até dourar.

  • Retire, espere amornar e sirva.


Dica:
Você pode usar a air fryer também! Basta colocar em uma forma que caiba no cesto e assar a 180°C por aproximadamente 15 a 20 minutos (até dourar bem por cima).

Redação BC Notícias

Redação BC Notícias

As informações publicadas são apuradas e redigidas pela Redação BC Notícias, que mantém o compromisso com a ética jornalística e a comunidade local. Jornalista responsável: Luís Gustavo Silva Solbas – MTB 6335/SC.

Tags: Frango DesfiadoLanche SaudávelPão De FrangoPão De Frango AssadoPão Low CarbPão ProteicoReceitaReceita FácilReceita FitSem FarinhaSem Glúten

Leia também:

Imagem: BC Notícias
Bolos

Bolo de caneca de chocolate pronto em 3 minutos

2 de setembro de 2025
Imagem: BC Notícias
Bolos

Bolo de fubá com coco prático que fica pronto rapidinho

1 de setembro de 2025
Imagem: BC Notícias
Bolos

Bolo de banana caramelizada de liquidificador: simples, fofinho e delicioso

31 de agosto de 2025
Imagem: BC Notícias
Macarrão

Yakissoba de frango simples e delicioso pronto em 30 minutos

30 de agosto de 2025
Imagem: BC Notícias
Doces e sobremesas

Brigadeiro de colher: fácil, rápido e delicioso

29 de agosto de 2025
Imagem: BC Notícias
Doces e sobremesas

Mousse de maracujá simples com apenas 3 ingredientes

28 de agosto de 2025

Você pode gostar:

Depositphotos

Aprenda a Fazer Bruaca: A Famosa Panqueca Cearense

17 de abril de 2024
Foto: BC Notícias

Arroz Nutritivo e Colorido: Delicioso e Fácil de Fazer!

3 de dezembro de 2024
Foto: BC Notícias

Arroz de Forno com Carne Moída: Refeição Completa em Poucos Minutos!

27 de julho de 2024
Foto: BC Notícias

Receita de Biscoito de Polvilho com Queijo: Crocante e Irresistível!

20 de março de 2025
Depositphotos

Receita Clássica de Salpicão: delicioso e irresistível

19 de junho de 2023
Depositphotos

Sobrou Carne do Churrasco? Prepare um Carreteiro Fácil e Delicioso!

14 de outubro de 2024
Foto: BC Notícias

Cuca de banana com doce de leite: uma combinação perfeita

3 de maio de 2023
Depositphotos

Escondidinho de carne moída: uma receita fácil e deliciosa para surpreender a família!

15 de fevereiro de 2023
Imagem: BC Notícias

Sobremesa de festa junina: paçoquinha cremosa no copinho

14 de junho de 2025
Imagem: BC Notícias

Lasanha de Carne Moída com Molho Branco: Cremosa e Irresistível!

29 de março de 2025

O maior e mais completo portal de notícias de Balneário Camboriú.

BC Notícias Comunicação LTDA – CNPJ: 30.551.167/0001-01

Jornalista responsável: Luís Gustavo Silva Solbas – MTB 6335/SC

E-mail: [email protected]

Fone/whats: (47) 9 9925-3536

Imagens de estoque por Depositphotos

Site seguro

Parceiros

BC Vagas
Receitas Já
ABC de Mulher

  • Publicações Legais
  • Política de Privacidade
  • Sobre o BC Notícias
  • Política Editorial – BC Notícias
  • Anuncie
  • Contato

© 2025 – BC Notícias – Todos os direitos reservados. BC Notícias é uma marca registrada no INPI, número 925463663.

No Result
View All Result
  • Início
  • Cidade
    • Balneário Camboriú
    • Barra Velha
    • Blumenau
    • Bombinhas
    • Brusque
    • Camboriú
    • Itajaí
    • Itapema
    • Navegantes
    • Penha
    • Piçarras
    • Porto Belo
    • Tijucas
  • Policial
  • Eventos
  • Saúde
  • Cultura
  • Política
  • Empregos
  • Esportes
  • Publicações Legais
  • Sobre o BC Notícias
  • Política Editorial – BC Notícias
  • Política de Privacidade
  • Contato

© 2025 – BC Notícias – Todos os direitos reservados. BC Notícias é uma marca registrada no INPI, número 925463663.