Nos dias quentes, nada melhor do que uma bebida refrescante e cheia de sabor! Este smoothie de morango é perfeito para quem busca algo simples, rápido e delicioso. Com poucos ingredientes, você prepara uma bebida cremosa e encorpada, ideal para qualquer momento do dia. Além de refrescante, é uma opção saudável e cheia de energia. Experimente e sinta o frescor dos morangos a cada gole!
Ingredientes:
- 2 xícaras de morangos frescos ou congelados
- 1 banana madura (opcional, para dar cremosidade)
- 1 pote de iogurte natural (170g)
- 1/2 xícara de leite (ou leite vegetal, como amêndoas ou coco)
- 1 colher de sopa de mel ou açúcar (opcional, dependendo da doçura dos morangos)
- Gelo a gosto (se os morangos não forem congelados)
Modo de Preparo:
- Lave bem os morangos e retire as folhas (se estiverem frescos).
- No liquidificador, coloque os morangos, a banana (se estiver usando), o iogurte, o leite e o mel ou açúcar.
- Adicione gelo, caso deseje um smoothie mais gelado e refrescante.
- Bata tudo até obter uma mistura cremosa e homogênea.
- Prove e ajuste a doçura, se necessário.
- Sirva imediatamente em copos altos e decore com pedaços de morango, se quiser.
