A Secretaria de Desenvolvimento e Inclusão Social de Balneário Camboriú oferece aulas de yoga no Centro de Inteligência Emocional Casa da Família. As práticas ocorrem nas segundas-feiras, das 15h às 16h, e tem como objetivo proporcionar aos moradores uma melhor qualidade de vida, com a redução do estresse e da ansiedade.
O yoga trabalha com o corpo e a mente de forma conjunta, auxiliando em diversas áreas da vida do praticante, como o controle do sono e dos batimentos cardíacos. Além disso, o equilíbrio, bem-estar e a disposição também podem melhorar com a prática constante.
Os interessados devem se dirigir até a Casa da Família, localizada na Rua 3.100, n° 876 – Centro, munidos de documento de identidade e comprovante de residência. O horário de funcionamento do local é de segunda a sexta-feira, das 7h às 00h. Para mais informações, ligue no telefone (47) 3267-7170.
Discussão sobre este post