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Início Receitas Doces e sobremesas

Creme de Mamão: Sobremesa Saudável e Deliciosa com Apenas 3 Ingredientes!

Redação BC NotíciasPor Redação BC Notícias
31 de outubro de 2024
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Experimente um delicioso creme de mamão com banana, perfeito para um café da manhã refrescante ou lanche saudável. Com mamão congelado, banana e um toque de leite em pó, essa receita é prática e dispensa ingredientes complicados. O resultado é um creme suave e naturalmente doce, que pode ser ajustado ao seu paladar com um pouco de mel. Aproveite o frescor e a cremosidade dessa combinação de frutas simples e nutritivas!

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Ingredientes:

  • 1 mamão papaia médio congelado em cubos
  • 1 banana madura
  • 2 colheres de sopa de leite em pó
  • Mel ou açúcar a gosto (opcional)

Modo de preparo:

  1. No liquidificador, adicione o mamão congelado, a banana e o leite em pó.
  2. Bata até que os ingredientes formem um creme homogêneo e espesso. Como o mamão está congelado, ele vai dar a consistência cremosa.
  3. Prove e, se desejar, adicione mel ou açúcar para adoçar.
  4. Se quiser uma textura mais firme, deixe na geladeira por algumas horas.
Redação BC Notícias

Redação BC Notícias

As informações publicadas são apuradas e redigidas pela Redação BC Notícias, que mantém o compromisso com a ética jornalística e a comunidade local. Jornalista responsável: Luís Gustavo Silva Solbas – MTB 6335/SC.

Tags: Creme de MamãoMamão CongeladoReceitaSobremesa FitnnesSobremesa Saudável

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