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Balneário Camboriú tem oficina de zumba gratuita para idosos

Redação BC Notícias Por Redação BC Notícias
21 de abril de 2025
Foto: Divulgação PMBC

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A Secretaria da Pessoa Idosa (SPI) de Balneário Camboriú promove oficinas gratuitas de zumba voltadas ao público com 60 anos ou mais. As aulas ocorrem às quartas-feiras, das 16h às 17h, na sede da SPI, localizada na Rua 1822, nº 614, Centro. Não é necessário realizar inscrição prévia para participar.

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A atividade combina movimentos corporais com ritmos latinos como salsa, cumbia, bachata, merengue, reggaeton e mambo. A prática auxilia na coordenação motora e na prevenção de doenças como Alzheimer e Parkinson.

As aulas são conduzidas pela professora Caroline Bastos Sampaio.

“A dança é um antídoto contra a depressão e a ansiedade, um transtorno muito presente no cotidiano das pessoas idosas”, afirmou a educadora física, que também é pós-graduada em fisiologia do exercício, personal trainer, certificada em pilates e licenciada em zumba.

Segundo o secretário da Pessoa Idosa, Claudir Maciel, a atividade oferece benefícios físicos e emocionais.

“Com seu ritmo alegre, a zumba te leva para uma melhor saúde mental. A felicidade faz bem para o corpo e para a alma”, declarou.

Tags: Secretaria da Pessoa Idosa
Redação BC Notícias

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