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Abobrinha Refogada Simples e Saborosa: Receita Prática para o Dia a Dia

Redação BC NotíciasPor Redação BC Notícias
25 de novembro de 2024
Foto: BC Notícias

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Se você busca um acompanhamento simples, rápido e delicioso, a abobrinha refogada é a escolha perfeita! Com poucos ingredientes e um preparo fácil, essa receita realça o sabor natural da abobrinha, deixando-a macia e cheia de tempero. Ideal para refeições do dia a dia, combina com praticamente qualquer prato principal. Surpreenda-se com a leveza e o aroma irresistível deste clássico caseiro. Experimente e traga mais sabor para sua mesa!

Ingredientes:

  • 1 abobrinha média cortada em cubos
  • 1/2 cebola picada
  • 1 dente de alho picado
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • 1 fio de azeite ou óleo

Modo de Preparo:

  1. Em uma panela, aqueça um fio de azeite ou óleo em fogo médio.
  2. Refogue a cebola até que fique macia e translúcida.
  3. Acrescente o alho e mexa por aproximadamente 1 minuto, sem deixar dourar demais.
  4. Adicione os cubos de abobrinha e tempere com sal e pimenta, misturando suavemente para incorporar os temperos.
  5. Abaixe o fogo, tampe a panela e cozinhe por 6 a 8 minutos, mexendo de vez em quando, até que a abobrinha fique macia, mas sem desmanchar.
  6. Experimente e ajuste o sal, se necessário.
Redação BC Notícias

Redação BC Notícias

As informações publicadas são apuradas e redigidas pela Redação BC Notícias, que mantém o compromisso com a ética jornalística e a comunidade local. Jornalista responsável: Luís Gustavo Silva Solbas – MTB 6335/SC.

Tags: AbobrinhaAbobrinha RefogadaReceitaVegetais Refogados

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