Vitamina de Mamão, Banana e Aveia: Delícia Saudável e Energizante

Prepare-se para uma explosão de sabor e saúde com nossa deliciosa vitamina de mamão, banana e aveia! Esta bebida nutritiva combina a doçura do mamão e da banana com a cremosidade do leite, adicionando um toque de textura com a aveia. Perfeita para começar o dia com energia ou para um lanche revigorante, esta vitamina é fácil de fazer e irresistível ao paladar.

Ingredientes:

• 1/2 mamão papaya
• 1 banana
• 300ml de leite
• 1 colher de sopa de aveia
• Açúcar ou adoçante a gosto
• Gelo a gosto

Instruções:

1. Descasque e corte o mamão papaya e a banana em pedaços.
2. Coloque os pedaços de mamão, banana, leite, aveia e o açúcar ou adoçante no liquidificador.
3. Adicione gelo de acordo com sua preferência.
4. Bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
5. Sirva a vitamina gelada para desfrutar de uma bebida refrescante e saudável.